9月4日，苏仙区精神病医院走进辖区荣丰职业高中学校，开展 “开学第一课”心理健康专题宣讲活动。

课堂互动氛围轻松活跃。医护人员通过趣味问答、情景模拟、现场实操等方式，鼓励学生主动表达内心感受、分享情绪状态。同时现场传授深呼吸放松、积极心理暗示等简便实用的心理调适方法，帮助学生学会科学识别、合理疏导负面情绪，切实提升自我心理调控能力，有效缓解开学适应压力。

本次课堂以“阳光心态，快乐成长”为主题，由我院心理专家团队授课。课程紧扣青少年年龄特征与心理发展规律，以通俗生动的语言、贴近校园生活的真实案例，围绕收心调适、情绪管理、人际交往三大重点内容展开系统讲解，精准回应学生开学后普遍存在的心态浮躁、状态松散、人际不适等共性问题，引导学生快速适应新学期学习生活节奏。